Starter Check up

Um unser Konzept optimal kennen zu lernen und dir einen bestmöglichen Einstieg bei FIT zu ermöglich, vereinbaren wir zum Start einen individuellen und kostenlosen 1:1 Termin mit einem unserer Coaches.

1. Anamnese 

Zu Beginn besprechen wir deine Online- Anamnese, thematisieren mögliche (körperliche) Herausforderungen und definieren deine Trainingsziele.

2. BIA Körperanalyse

Um deinen aktuellen Trainingszustand zu ermitteln führen wir, wenn gewünscht, kostenlos eine BIA Körperanalyse durch.

3. Training

Dann geht es in den Trainingsraum um gemeinsam die Grundtechnikern des Functional Trainings durchzugehen und deinen aktuellen Leistungsstand herauszufinden.

4. Empfehlung Probetraining

Abschließend bekommst du einen Empfehlung für eines unser Small Group Trainings und wir vereinbaren einen Termin um unser Trainingskonzept in der Praxis kennen zu lernen.

Der Termin dauert ca. 45 Minuten und kann gerne gemeinsam mit dem /der Partner*in oder eine/r Freund*in durchgeführt werden.

Teile uns bitte den Standort und deinen Wunschzeitpunkt mit. Wir melden uns schnellstmöglich um einen konkreten Termin mit dir abzustimmen.

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